易八达全球华人第一资讯门户网站-

很多人居家避疫但依旧感染新冠,到底是哪里出了问题?到底要怎么预防?

2020-05-18 22:07:00 来源:

在5月6日的新闻发布会上,纽约州长安德鲁·库莫(Andrew Cuomo)说,纽约Covid-19的新住院病人中有66%是居家避疫的人。

 

“这真是令人惊讶的消息:新入院患者中绝大多数人都曾在家里,”库莫说。“我们认为患病危险可能来自乘坐公共交通工具,因此全纽约对公共交通系统采取了特殊的预防清洁措施,但是实际上因此而感染的病例并不多,反而是那些待在家里的人显示出更高的患病比例。”库莫说,“令人震惊”的数据来自对纽约100多家医院和大约1300名新患者的调查而得来。

 

这就提出了一个问题,哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院流行病学教授斯蒂芬·莫尔斯(Stephen Morse)告诉CNBC :“那些待在家里的人中,到底他们待在家里有多严格的遵守预防原则?”莫尔斯一直专注于传染病的风险评估。

 

与此同时,耶鲁大学医学院医学教授,传染病医生,科学家约瑟夫·维内茨说,当我们进入第九周和第十周相当极端的预防阶段时,人们会感到疲劳或放松。他说:“仅仅因为我们累了并不意味着病毒也会累。” “病毒毫不留情;它们要做的事情还是一如既往的在做。”

 

根据Cuomo所说,“原因终究归结于您到底为了保护自己做了什么,并且是怎么做的。”因此,从口罩到食品杂货,以下是流行病学家和传染病专家为广大民众提供的建议保护措施,即便有些民众所在地区已经重启,但是也仍旧需要严格并绝对的遵守这些指导建议:

 

请认真佩戴口罩

 

自4月初以来,疾病控制中心建议人们在家以外的地方都需要戴口罩或布面罩,以防止Covid-19传播。

 

莫尔斯说,除了要使用面罩外,“人们必须非常认真的知道如何戴上口罩以及如何摘掉口罩,并且在戴口罩之前,要严格洗手。口罩要合适,你戴上后要感到舒适,并且能够彻底遮住鼻子和嘴巴的部分。“

 

Vinetz说:“口罩上方有一条金属线,那个朝上,切记不要戴反。根据自己的脸型,将折面充分展开,把鼻、嘴、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。”

 

他补充说:“ [戴口罩]并不难,但必须有人向人们展示正确的用法。” 确实,戴口罩会让您感到有些不舒服,但是出于有效的预防和卫生方面的考虑,重要的是在整个外出过程中全程都要佩戴口罩,而不是因为想休息一下而摘下口罩,或者跟人交谈时摘下口罩,这些都是不可取的。

 

莫尔斯说,取下口罩时,应在不接触口罩正面的情况下将其取下,然后再洗手。他说:“如果[口罩]被污染而且你的手已经碰了它,那么不管你认为你的手有多干净,都不要用手触摸面部,因为这极有可能造成自己被病毒感染。”

 

可重复使用的口罩,应该严格按照CDC给出的标准进行深度清洁,你可以用热水在洗衣机中清洗,并且用高温将其烘干。

 

避开街上的其他行人

 

我们大多数人都听说过,当我们在公共场所时,我们需要与他人至少保持六英尺约2米的距离。“至少保证这一距离非常重要,”莫尔斯说,有人打喷嚏或咳嗽时呼吸道飞沫到达您所必须的距离是这个距离,所以要尽量避开这个距离。

 

”物理距离很难保证,特别是在纽约市,社交距离很难保证,但是依旧提醒民众尽可能要保持这个距离。“莫尔斯这样建议到。

 

莫尔斯说,当您在外面拥挤的地方时,尽量避免与他人面对面。他补充说:“这听起来很奇怪。”但这可以使您远离人们的呼吸,您也可以尝试错开行走方式,以便与他人并排,而不是直接跟在某人后面。

 

继续勤洗手

 

始终保持双手的清洁很重要,因为一不小心手接触了面部,就很有可能造成病毒感染。“一定要确保自己的双手是清洁的,”莫尔斯说,在平常的时间,都要用肥皂和洗手液洗手,或者使用免洗洗手液。

 

例如,去洗手间后要洗手,接触了垃圾之后,也要洗手;准备食物之前,之中,之后都要洗手。摩尔斯说,”同样,当你接触了外界的东西,包括电梯按钮,打开包裹,以及门把手,之后回到家中,都务必一定要彻底洗手。“

 

Vinetz说,戴手套也很必要,但是戴上手套后,会给人一种错觉,好像自己是安全的。但是恰恰相反,手套因为接触了各种物品,此时应该假定手套是最脏的,所以一定要避免其接触面部。

 

应该有策略的计划自己的出行

 

当你不得不外出办事或者频繁的外出时,这时你就应格外当心。特别如果你已经生病,绝对不应该冒险外出。

 

按照CDC的规定,尽量减少外出前往商店的次数,以减少同他人的接触,并尽可能在线订购所需要的食材和生活必需品,而且采用送货上门的方式投递而不是自取的方式。在付费方式上,如果可以,尽可能使用非接触式付款,比如online支付或者电话付款,而非直接面对面刷卡或者支付现金。

 

疾病预防控制中心说,如果您确实去商店,请与他人保持至少六英尺的距离,并戴上一块布的脸罩或口罩。一些商店在收银台的地板上划定了“安全距离”,并为顾客提供了可用来清洁购物车的湿巾。但即使如此,您在整个过程中也不应触摸眼睛,鼻子或嘴巴。购物结束后,请使用免洗洗手液,然后在回家时立即用肥皂和清水彻底洗手。

 

认真处理包裹以及投递到家的物品

 

很多人采用投递方式来收取包裹和各类食材以及杂货,但是有证据表明,新冠病毒可以在物体表面存活数小时甚至好几天。当你拿到包裹或者购物袋时,摩尔斯建议在家门外将其打开,然后用干净的手把里面的东西一一取出,所有取出来的物品都需要彻底清洁,最好用消毒剂一一擦拭。

 

莫尔斯说,将这些物品放在易于清洁的表面上,然后当然要洗手。他说:“在合理的范围内,一切你能做的都不要嫌烦,耐心的都做一下。”

 

遵循乘坐电梯的原则

 

虽然与其他人一起乘坐电梯只是很短的时间有可能接触到病毒,但是仍需非常注意。尽量要避免与其他人共同乘坐电梯。虽然大部分人都是居家的情况,因此乘坐电梯的比例大大减少,但是依旧要尽量避免与其他人同时乘坐一部电梯,就算自己乘坐电梯,也要带好口罩。

 

摩尔斯补充说,用钥匙或其他无生命的物体按下按钮会减少感染机会,但是就算如此,回家后仍然需要立即彻底洗手。

 

公园内要严格保持社交距离

 

尽管有社交距离的规定,但是依旧有照片显示有些人在公园中拥簇的挤在一起,特别是在类似纽约市等这样的疫情热点地区,这一点格外引人关注。

 

Vinetz说,可以去公园或去户外放松一下:“户外一般都是空气流通,人流很少。”但是他说,当您在户外时,仍然应该戴上口罩,并且与遇到的任何人保持身体距离。如果您与朋友或家人在户外聚会,则必须保持至少六英尺的距离,并严格遵守。在见面之前,请确保您的朋友或家人至少在14天内没有任何症状。如果达不到这样的要求,那么最好就待在家里,考虑用Online视频或者电话的方式进行群聊。

 

为了真正达到居家并且避疫的效果,请大家严格遵守这些社交以及防护措施,以免前功尽弃,后悔莫及。祝大家一切安好,在未来美丽的某一天,与你爱的人,爱你的人再相聚!

 


ref: https://www.cnbc.com/2020/05/15/people-staying-home-can-get-covid-19-safety-tips-for-running-errands.html

 

(声明: 本文由逛纽约小编整理,图片以及信息来自世界日报以及网络媒体,版权均属于原作者。本文不代表本公众号立场,未经许可不得擅自转载,否则追究责任)

来源:
您需要登录后才可以发布评论 登录 | 会员注册
最新评论

    免责声明

    (1) 本网站中的文章(包括转贴文章)的版权仅归原作者所有,若作者有版权声明的或文章从其它网站转载而附带有原所有站的版权声明者,其版权归属以附带声明为准;文章仅代表作者本人的观点,与本网站立场无关;

    (2) 任何单位或个人认为本站内容可能涉嫌侵犯其合法权益,应该及时向本站书面反馈,并提供身份证明、权属证明及详细情况证明,本站在收到上述文件后将会尽快移除相关内容。