肾虚的临床表现，快看看你有没有？

1/夜尿频多。正常情况下，晚上睡觉起来1-2次小便，说明肾功能比较正常。如果小便3-6次，那就是肾气不足了。常见于老年人，或者前列腺炎患者。

2/腰酸腰痛。腰为肾之府。肾又主骨，肾阳不足，不能温通腰部，腰部失去阳气濡养，故腰痛腰酸。

3/畏寒怕冷。肾阳虚，阳气不足以抵御寒冷，故感畏寒怕冷。

4/头晕耳鸣。肾虚肾精亏虚，不足濡养大脑，致髓海空虚，大脑失养，就会出现头晕耳鸣。

5/男性功能减退或者早泄阳痿。女性性冷淡，月经不调，痛经，不孕等。

造成肾虚的原因有很多：男性年轻时候有

手淫，或者性生活频繁（无节制），熬夜，工作压力等。女性肾虚，一般与先天或者生孩子后没有及时温补回去有关。

中医认为：肾为先天之本。对人的生长发育，繁衍生殖后代，健康，寿命长短，都息息相关。有决定性的作用，贯穿人的一生！

那么问题来了：一旦肾气（阳，精）不足，怎么做，可以把肾功能补回来呢？

一：食疗（药食同源，俩用）

黑豆，黑芝麻，生姜，淮山，芡实，当归

虾，生蚝，韭菜，羊肉

二：中药（补肾气（阳），填肾精）

温阳作用的中药：肉桂，桂枝，附子，肉苁蓉，补骨脂，菟丝子

滋肾阴作用的中药：生地，熟地，女贞子，淮山，枸杞子

三：艾灸（补肾壮阳）

灸：气海，关元，肾俞，足三里，三阴交

艾灸具有温阳补肾，对肾气（阳）亏虚有很好的补益效果！

不管选择用什么方法，补肾助阳，都需要结合自身的身体情况，灵活运用。不能固执的一味大补，有时候会适得其反。越补越感觉不好，不舒服，出现新的病症。

所以，一旦出现肾虚症状，找一种正确的温阳补肾的方法，非常重要。只要方法正确，常常可以达到事半功倍的效果！

阳痿

阳痿又称勃起功能障碍，是男性性功能障碍的一种常见病。

阴茎的正常勃起功能需要血管，心理，神经

雄性激素及海绵体等因素的协调。其任何一种因素的异常均可导致勃起功能障碍。

临床表现，有性欲，但阴茎不能正常勃起，或虽有勃起但勃起不坚，不能维持正常，以

至影响性生活。常常伴有头晕目眩，心悸，耳鸣失眠，焦虑，腰酸腿疼，精神疲惫，气短等症状。

中医认为性功能障碍与心肝肾功能失调关系密切。比如，肝郁气滞，心血不足，肾阳亏虚都可以引起阳痿早泄。

赵生，43岁，福建人。

主诉，阴茎勃起障碍8个月，加重一个月。

病史，8个月前患者不明原因感觉性功能减退

性交时举而不坚，举而时短。近一个月来性交难以成功，夫妻性生活受到影响。年轻时有手淫史五年，同时伴耳鸣，失眠，畏寒肢冷

腰酸腿疼，精神疲惫。曾有医生给予壮腰健肾丸，参茸丸，中药治疗，但效果不明显。

故要求针灸治疗。

检查，血压109/67/mmgH.心率65/每分钟，神疲乏力，面色无华，记忆力下降，欲望减退，失眠，舌淡，苔薄白，脉沉细。

诊断，勃起功能障碍（西医）

           阳痿（肾阳亏虚）

治法，温阳补肾，调节神经

取，会阴，太溪，三阴交，关元

附桂地黄丸（6盒）一天二次，温水送服

操作，严格消毒，会阴用2寸针，进针1.5寸，针感向阴茎放射。太溪，三阴交，关元用补法。每次留针30分钟。一个星期三次，针5次以后，患者感觉阴茎有热，胀感。针10次以后，阴茎勃起正常，但硬度稍差，腰酸腿疼明显缓解。针灸15次后，神疲乏力症状消失。性生活满意，阴茎勃起正常，持续时间可以15分钟以上。又治疗10次，性功能基本痊愈，随访半年，夫妻性生活和谐。

体会，引起阳痿早泄的原因很多，中医（针灸，中药，中成药）治疗针对病因，持续刺激穴位，调节神经，性功能自然可以慢慢恢复。男人性功能正常，才是真正纯爷们，人生才有意义。所以，有性功能障碍及时治疗，方为上策

针灸不但可以治疗很多疾病，还具有良好的保健作用，提高免疫力，增强体质，延年益寿

国内正规大学毕业，拥有国际针灸联合会证书：常见病，针灸治疗就可以治好，没有必要跑医院。针灸对头痛头晕，失眠，颈椎病，面瘫，咳嗽，支气管炎，哮喘，胃炎，腹胀，呕吐，便秘，拉肚子，手足麻木，手脚冰凉，无力，坐骨神经痛，肩周炎，关节炎，痛经，月经不调，性冷淡，阳痿，早泄，遗精，滑精，后劲不足，射精无力无快感，小儿遗尿，百日咳，消化不良，便秘以及老年性前列腺炎，夜尿多，疲劳等，对中风瘫痪，对亚健康，维持保持性功能长久，有独到治疗方法，疗效显著  

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安富针灸 

张医生毕业于天津中医学院，师从针灸名家石学敏博士，张伯儒主任。

在巴西开诊所二十年，传承中医精髓。国内正规大学毕业，拥有国际针灸联合会证书：常见病，针灸治疗就可以治好，没有必要跑医院。

医者仁心，愿以一技之长，解患者之痛苦。

祝君健康电话（11）94566-0478

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